1 Banane
1 citron bio
1 c. à c. de miel doux
1 c. à s. Lait de coco
Poivre

3 gélules de WayCur95
4 comprimé de WaySpir
1 c. à c. Wayla ou Waycha

1-Commencez par préparer l’infusion :

• -Faites chauffer votre eau (énergétisée)
• – Prenez 1 cuillère à café de WayCha ou
  Wayla rase que vous mélangez à 1 cuillère
  à soupe bombée de lait de coco, homogénéisez
  l’ensemble et rajoutez l’eau à température
  avoisinant les 70°C.
• -Laisser infuser 8 à 10 min.

2-Consommez :

• -Une Banane (fruit basique/basifiant)
• -Un Citron (jus ou zeste râpé) et les 4 comprimés de Spiruline
• -L’infusion à laquelle vous rajoutez au dernier moment :
  • Du poivre du moulin à convenance
  • Une cuillère à café bombée de miel doux, (ou chocolat, chicorée,…)
  • Versez la poudre de curcuminoïdes ou avalez les 3 gélules

• Une matinée d’études pour les enfants et les ados
• Une matinée de dépenses physiques pour certaines catégories de travailleurs
• Une matinée de concentrations intellectuelles pour d’autres

Quoiqu’il en soit, Après une nuit de jeun, notre corps a besoin d’énergie pour bien débuter la journée. C’est un élément essentiel pour nous assurer le maintien toute la matinée de nos capacités cognitives (mémoire, attention, créativité). Ainsi, une étude comparant le lien entre « petit déjeuner et mémoire » a montré que les résultats à des tests étaient nettement meilleurs (+22%) chez les individus prenant un petit déjeuner que chez les autres.
Nos habitudes ont changé, mais notre corps aura toujours besoins de protéines, de glucides, de graisses, de fibres. Hélas, nous courons, nous sommes en retard, tout le monde veut rester svelte, et nous sacrifions notre équilibre basal. Nous obtenons hélas souvent un effet inverse à ce que l’on pense en adoptant ce type d’attitude.
Et c’est parce que nos habitudes ont changé que WAY toute sa gamme de compléments et d’aliments. Notre objectif est de vous proposer de pallier les manques d’une alimentation pensée un peu trop vite.

Pour WAY, le petit déjeuner restera un moment important pour assurer « un bon rendement » de votre corps, sans fringale, sans hypoglycémie, sans maux de tête, ou tous autres désagréments que vous subissez sans même penser que votre petit-déjeuner est peut-être le responsable de tous ces méfaits. Il est important de bien boire également, une eau propre, energétisée. Nous vous proposons un exemple de petit déjeuner que beaucoup d’entre nous ont adopté pour une satisfaction totale.

1 pincée de Cannelle
1 huile d’olive bio
1 huile de colza bio
1 Miel doux bio
1 Sirop d’érable
1 Lait de coco bio
1 Poivre

1 Cuillère à café de WayLa
1 Cuillère à café de Waycha

• -Prendre un verre
• -Mettre une cuillère à café de WayLa ou de WayCha
• -Ajouter le lait de coco, ou l’huile d’olive, ou l’huile de colza.
• -Bien mélanger l’ensemble.
• -Ajouter 3 tours de de poivre du moulin.
• -Ajouter 1 pincée de cannelle(facultatif)
• -Ajouter le miel ou le sirop d’érable.
• -Ajouter de l’eau énergetisée.

2-Consommez